Folgende übergeordnete Lebens-Ziele verfolgen wir während der gesamten Ausbildung, um sie mehr und mehr zu vertiefen.

Ziele für mich als Persönlichkeit

• Ich erlebe Bewusstsein, Gelassenheit, Lebensfreude, innere Freiheit, inneren Frieden.
• Ich erfahre und geniesse den Augenblick, den Tag, den Moment im Hier und Jetzt.
• Ich lebe in der Präsenz, im Hier und Jetzt.
• Ich lebe Achtsamkeit, in dem ich im Hier und Jetzt wahrnehme, ohne zu werten.
• Ich dehne mich aus und erreiche meine Potentialentfaltung.
• Ich bin berührt und mit mir und mit allem verbunden.
• Ich lebe mein Leben im Flow.

Ziele für mich als Coach

• Ich kann dich in den oben genannten Lebenszielen begleiten.
• Ich kann dich da, wo diese Lebensziele blockiert sind, begleiten.

Die Ausbildung ist in 5 Themenblöcke à 2 Tagen eingeteilt. In diesen Seminartagen begleitet ihr einander mit Hilfe von verschiedenen Methoden und Tools an den vorgegebenen Themen. So bietet jeder Tag eine Chance, selbst zu wachsen und zu lernen, wie du andere in ihrem Wachsen begleiten kannst. Dabei stehen folgende Überthemen im Vordergrund:

• Ich als Persönlichkeit, die selber stetig am Wachsen und sich am Entwickeln ist, begegne dir als Coach, mit meinen Erfahrungen, meinen bewährten Methoden und meinen Tools, um dich in deiner Entwicklung zu begleiten.
• Ich bin eine Einheit von Körper – Gefühle/Psyche – Gedanken/Geist – Vitalität. Diese Bereiche prägen mein Leben. Wie kann ich mir darin Sorge tragen? Wie kann ich darin zur Ruhe kommen und heil werden?
• Mein System besteht aus meinem Unterbewusstsein – Bewusstsein – Überbewusstsein.
• Mein Leben hat verschiedene Zeitbereiche, Vergangenheit – Gegenwart – Zukunft. Wie kann ich mit meiner Vergangenheit Frieden finden? Wie kann ich zunehmend im Hier und Jetzt leben? Wie werde ich zum Schöpfer/zur Schöpferin meiner Zukunft?
• Ich lebe einerseits als Individuum, andererseits in Beziehungen. Wie kann ich mich zum Ausdruck bringen und dir gegenüber authentisch sein? Was kann ich zu einer respektvollen und achtsamen Beziehung beitragen?

(Detaillierte Informationen und genauer Tagesinhalt siehe Download Ausbildungsunterlagen)

Die Coaching-Ausbildung wird mit dem integrativen Lernen durchgeführt. Dieser verbindet die Bausteine von Theorie, Methodik, Praxis, Selbsterfahrung und Wissen. Dementsprechend arbeitet ihr untereinander und mit mir interaktiv, prozess- und handlungsorientiert.

Dazu dienen uns eine Vielzahl von Lehr- und Lernmethoden, wie z.B.:

• Input
• Einzelarbeit
• Kleingruppenarbeit Arbeit im Plenum (Austausch, Diskussion, Reflexion…)
• Abwechslungsreich & rhythmisiert
• Spielerisch & mit vielen Übungen
• Konkretes Arbeiten an eigenen Beispielen
• Mischung aus Theorie, Erlernen praktischer Coaching-Fertigkeiten, Selbsterfahrung, Intervision